Как понизить холестерин
Самое эффективное народное средство от повышенного холестерина – свежий чеснок. Чтобы привести его в норму, достаточно в течение месяца есть в день по 2-3 дольки чеснока. При повышенной чувствительности, неприятном привкусе и горечи во рту, изжоге – вместо натурального чеснока можно употреблять, чесночную настойку.
Мелко нарезать ножом очищенную головку чеснока, залить 0,5 л водки. Закрыть пробкой и поставить в теплое и темное место на 10 дней, ежедневно утром и вечером встряхивать бутылку с настойкой. Затем ее тщательно процедить и поставить в прохладное место, принимая утром и перед сном по 10-15 капель, растворенных в столовой ложке воды.